반응형 전체 글27 서울시 청년수당 2차 신청! 매월 50만원 총 300만원 받는 법 3월 중순 진행했던 서울시 청년수당 1차 신청에 이어서 청년수당 2차 모집이 진행 중이다. 서울시 거주하는 미취업 졸업자라면 매월 50만 원씩 최대 6개월, 총 300만 원의 활동지원금을 받을 수 있다. 3차 모집을 진행할지는 미지수이고 작년 같은 경우는 2차에서 마감했으므로 이번 신청을 꼭! 놓치지 않기를 바란다! 지원 자격 ① 주민등록상 서울시에 거주하는 고교, 대학(원) 졸업자 중 미취업 상태인 청년 ② 연령 조건: 만19~34세(출생일이 1988년 6월 1일 ~ 2004년 6월 30일인 자) ③ 소득 조건 : 중위소득 150%이하 ④ 기타 조건 : 미취업자이거나, 주 30시간 이하 또는 3개월 이하의 단기근로자 * 주 30시간 이하 또는 3개월 이하의 단기근로자는 근로시간 확인이 가능한 별도의 증.. 2023. 6. 14. 대한민국 대부분의 여성이 겪는 생리통 증상 및 원인과 치료 5월 28일은 세계 월경의 날이다. 독일의 비영리단체 ‘워시 유나이티드(WASH United)’가 월경에 대한 인식을 개선하고, 월경에 대한 교육 및 위생 관리를 중요시하자는 목적에서 월경의 날을 지정했다. 5월 28일은 평균 여성의 월경 기간인 5일과 월경 주기인 28일의 의미를 담고 있다. 나도 난생 처음 들어본 날이다만, 월경의 날을 앞두고 대한민국 99프로 이상의 여성들의 겪는 월경, 이상 증상과 그 원인, 해결 방안 등을 포스팅 해보려고 한다. 월경 이상 증상 지난 25일 바이엘 코리아 여성건강사업부가 한국 여성의 월경 관련 증상에 대해 조사했다. 설문에 참여한 국내 2040 여성 1000명 중 99.4%는 한 개 이상의 월경 관련 이상 증상을 경험했다고 한다. 월경 관련 기분, 행동의 변화로 .. 2023. 5. 27. 단백질 과다 섭취 시 부작용 총정리 요즘 프로틴 초코우유, 프로틴 에너지바 등 고단백 음식이 성행하며 단백질 평균 섭취량이 높아졌다. 단백질은 우리 몸에 꼭 필요한 영양소이지만 과도한 섭취 시, 또는 일부 개인에 따라 부작용이 발생할 수 있다. 다음은 단백질 과다 섭취 시 부작용을 정리해 보았다. 단백질 과다 섭취 시 부작용 1. 신장 부담: 과다한 단백질 섭취는 신장에 부담을 줄 수 있다. 신장은 단백질을 처리하고 배출하는 역할을 담당한다. 단백질은 체내에서 소화되면 암모니아를 부산물로 생성하고 이 암모니아가 요소로 바뀐 후 소변을 통해 밖을 빠져나간다. 단백질을 과다 섭취 하게 되면 요소 생산량 또한 많아지고 신장이 다량의 요소를 혈액에서 걸러내야 한다. 단백질 과다 섭취가 장기간 지속될 시에는 신장 결석이나 신부전 같이 신장에 무리가.. 2023. 5. 26. 제로 슈거 음료 속 에리스리톨은 진짜 건강한 대체제일까? 제로 콜라, 제로 사이다, 제로 밀키스, 제로 웰치스, 제로 파워에이드... 요즘 음료 회사들이 앞 다투어 제로 슈거(무설탕) 음료를 내놓는다. 그만큼 제로 슈거에 대한 소비자들의 선호도와 수요가 높다는 방증이기도 하다. 제로 슈거 소주인 ‘새로’는 출시 6개월 만에 1억 병 넘게 팔렸다고 한다. 그간 언론이나 여러 미디어에서 설탕의 위험성이 대두되었으며 이로 인해 설탕 대체제로‘에리스리톨’을 이용하며 만든 제로 슈거 음료의 선호도가 높아진 것이다. 칼로리는 적으면서 단맛은 그대로라는 점도 열풍이 계속 될 수 있는 이유이다. 설탕 대신 에리스리톨을 사용하면 정말로 몸에 좋을까? 오늘은 ‘에리스리톨’은 과연 건강한 대체제가 맞는지, 에리스리톨의 장단점에 대해 알아보았다. 에리스리톨의 장단점을 알아보기에 앞.. 2023. 5. 26. 이전 1 2 3 4 5 6 7 다음 반응형
